陳俊銘中醫診所
 
 
〈陳醫師健康關懷〉針灸配合中藥預防經濟艙症候群  

「經濟艙症候群」概念由symington及 stack 於1977年提出,1988年cvuickshank等運用於病人身上。主要是由於旅行者長時間坐著不動,腿部深處的靜脈易形成血塊而引起深層靜脈血栓,這種靜脈血栓會在病人突然起立或走路時順著血液跑到肺部,堵住肺的血管引起肺栓塞。最初,深層靜脈血栓因為常常發生在飛機經濟艙級的旅客身上,而被冠以經濟艙症候群之名,這種情況也會發生在搭火車或坐長途轎車的乘客身上,當車程長達4小時以上,就容易出現深層靜脈血栓,故又稱「旅行者血栓」,而經濟艙因為座位狹小,再加上飛行期間不斷吸入重新過濾的乾燥空氣,使得血液變得濃稠,因此比較容易產生血栓,嚴重者引起呼吸困難,甚至造成中風或死亡。

 經濟艙症候群常見危險因子有:第一,低危險因子,包括40歲以上、糖尿病、高血脂症、肥胖、3日內接受手術如內視鏡、皮膚科、眼科手術。第二,中度危險因子,有下肢靜脈瘤、口服避孕藥、產後。第三,高度危險因子,包括急性肺動脈栓塞病史或家族史、先天性血栓形成體質。

 

 

另外,有下列情況的人也是好發族群:包括血栓病史的人、凝血功能異常的病人、下肢血管內壁曾經受傷的病人、孕婦或剛生產後、長期口服避孕藥的人、最近接受足部手術或足部骨折的人,還有糖尿病、高脂血症、動脈硬化的病人,以及肥胖、吸菸者。

中醫針對經濟艙症候群的預防,著重在行氣活血化瘀,搭飛機前2週、3週,可開始調以改善循環中藥,幫助行氣活血化瘀,預防下肢靜脈血栓的形成,常用方如:補陽還五湯、桃紅四物湯、丹七散、通竅活血湯等,加減─牛膝、丹參、赤芍、川七、銀杏、地龍、雞血藤、川芎等,有助於預防「經濟艙症候群」形成,輔以針灸,加強下肢循環,體針常用穴位:血海、陽陵泉、足三里、陰陵泉、三陰交、太沖、伏兔等。頭皮針常用穴位:踝、小腿、膝、大腿、百會透太陽。耳針常用穴位:大腿、膝、小腿、踝、神門、腦三針、耳中。眼針:眼八卦針。舌針:下肢穴位。

(原載於112年04月03日中華日報健康專欄)

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