從解剖構造來看，梨狀肌位於臀部，起點在第2、3、4薦椎前面，終點在股骨大轉子後側，將坐骨大孔分成梨狀肌上孔與梨狀肌下孔，當坐骨神經從臀部出來，向下進入腿部時，恰好是從梨狀肌的下方穿出來。從功能來看，梨狀肌負責髖關節外旋及外展動作，當我們作起身、走路、爬樓梯的動作，皆須靠梨狀肌收縮來完成。
　梨狀肌症候群容易發生的族群有學生、上班族、司機、裝潢師傅、建築工，女性是男性的6倍。發生的原因有運動傷害、外傷、姿勢不良如翹二郎腿及女性疊腿坐，或工作須長時蹲坐、久坐硬椅、長久站等，皆可能造成梨狀肌受傷、發炎、水腫、肥厚、纖維化，攣縮的梨狀肌構成坐骨神經經骨盆腔出口處狹窄，刺激或壓迫坐骨神經，造成臀部疼痛，甚至放射傳導到下肢。常見臨床症狀是單側臀部很深的位置，有痙攣性或壓迫性疼痛或麻的感覺，從臀部一直延伸到腳底，覺得腳沒有力氣，嚴重時走路像跛腳，蹲坐疼痛，站不起來，側躺在床上翻向另一側或由床上的臥姿準備站起來時會痛。
　梨狀肌症候群須與腰椎椎間盤突出症作鑑別診斷，前者臀部痛遠大於腰痛，較不會牽連至小腿，也不會伴隨有皮膚感覺麻木及肌肉萎縮等現象，病人仰臥做抬腿檢查，往往沒有明顯異常。梨狀肌症候群並有專一性及特異性較強的臨床檢查，一般病人通常會覺得臀部深處的疼痛，這通常是坐骨神經痛不常見，除臀部壓痛外，需配合肌電圖檢查確定診斷。患者在一般正躺放鬆的狀態下，有梨狀肌症候群症狀的那隻腳會呈現外旋的情況，這是因為梨狀肌持續緊繃收縮所致，但必須排除下肢手術後造成的變形。