鼻水成分是由下列組成：
1.空氣中的灰塵（花粉、 塵蟎 、微生物 、廢氣 、 砂土等等）。
2.鼻腔內的微血管滲出來的組織液。
3.細菌、病菌或是死掉的白血球。
4.空氣中的水氣。
它的作用如下：
1.防止細菌、病菌、灰塵或是有害物質直接吸進身體。
2.為調整吸進體內空氣的溼度。
鼻涕倒流是當鼻腔內黏液因為各種緣故無法藉由鼻子擤出，而只好往喉嚨方向流去的症狀。鼻涕倒流並不是「病」，而是一種併發反應，但它所帶來患者強烈的不舒服感會加強如喉嚨痛、咳嗽等其他症狀、或有引發鼻塞的可能。
常見造成鼻涕倒流的原因可能是細部構造變異或環境因素引起：
1.前鼻閥變異：單側鼻閥狹窄或雙側不對稱。
2.中鼻道狹窄：高位鼻中隔彎曲或中鼻甲異常、異位。
3.下鼻道狹窄：低位鼻中隔彎曲或下鼻甲異常。
4.鼻甲萎縮：不明原因或鼻部手術後發展而成，下鼻甲最常見。
5.感冒：由於免疫細胞會與病菌鬥爭，鼻涕當中就會含有死掉的免疫細胞以及病菌，導致鼻涕變得黏稠，讓鼻涕倒流的感受變得明顯。
6.過敏原增加：不管是因為空氣品質變差，或者是吸到別人的二手菸，身體都會為了抵禦外來異物而增加鼻涕量。
7.過敏性鼻炎：會讓鼻涕分泌量增加，而感受到鼻涕倒流。
8.鼻竇炎：鼻竇發炎時，鼻腔分泌物會變得比較濃稠，而感受到倒流的不適。
9.胃食道逆流：由於鼻腔與身體是呈平行的的狀態，如果有胃食道逆流困擾的人，可能會因為胃酸逆流而刺激到鼻腔或是鼻竇黏膜，進而產生發炎反應，引起鼻涕倒流。 |
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當出現以下症狀且伴隨有鼻涕倒流時，須儘速就醫：
1.鼻塞反覆發作，通暢時間漸減。
2.雙側交替鼻塞明顯。
3.睡眠品質變差。
4.說話或唱歌因鼻涕倒流而中斷。
5.鼻涕變黃或帶血絲。
6.長期咽喉不適。
7.不明原因頭痛。
8.不明原因情緒障礙，如憂鬱或焦慮。
中醫治療鼻涕倒流從肺、脾、腎論治，肺為氣之門戶，腎為氣之根，肺氣不足，腎不納氣，則肺腎不足易鼻塞、鼻水倒流。脾胃主土，土能制水，脾土足則痰濕少，脾土不足則痰濕多，鼻涕多。
清肺健脾補腎是治療主軸，臨床上常用辛夷清肺湯，清鼻湯合清肺湯、二陳湯，一方面減少鼻涕之生成，一方面改善鼻涕倒流在咽喉，氣管引發清痰咳嗽。若鼻涕多，色白透明，可用香砂六君子湯健脾燥濕，減少痰濕，以改善鼻涕之形成和倒流。
長期調理可搭配八味地黃丸加減胡桃；蛤蠣、鎖陽等，補腎納氣，鼻涕倒流，自然改善。配合針灸、頭皮針可用額中帶、額旁一帶、百會透太陽；眼針可用肝、上焦、肺。耳針可用內鼻，免疫五穴，腦三針等；體針可用合谷、風池、迎香、大椎、肺俞、風門等。
(原載於108年02月18日中華日報健康專欄) |
