急性腰扭傷患者男性較女性多見，年齡以青壯年為多，年幼及年老患者較少。本病患者雖可見於各行各業，但60%以上為重體力勞動者及運動員等活動量較大的人，本病病變的範圍包括下背部至骶髂部的肌筋膜組織。
急性腰扭傷的病因：
1.無熱身運動：充分的熱身運動，可避免腰扭傷。
2.姿勢不當：正確姿勢可避免受傷，不管是運動或勞力工作，都很重要。
3.勞動方式不當：某些勞動者不能自行掌握正確的勞動方式，在工作過程中，容易受傷。
4.相互配合不當：多人共同配合的勞動或運動，如其中一方動作不協調，易由於重力的偏移而引起另一人的腰傷。
5.其他原因：包括自高處跌下，平地滑倒，交通意外或生活意外等，均可引起腰背部扭傷。
急性腰扭傷臨床常見表現如下：一、被迫體位。二、疼痛。三、活動受限。四、肌肉痙攣等。反覆的急性腰扭傷容易形成慢性腰扭傷，反覆的組織發炎腫脹，形成沾黏，反覆痠痛，不易痊癒。中醫治急慢性腰扭傷，先以藥物配合針灸治療，方以獨活穹生湯、疏經活血湯、芍藥甘草湯加減丹參、杜仲、牛膝、延胡索等；針灸常用穴位如：腎俞、三焦俞、大腸俞、華陀夾脊、秩邊、環跳、妥中等。藥物合針灸可以改善腰痠痛症狀，但如果還是反覆發作腰痠痛，還是要把急慢性腰扭傷所形成的組織發炎腫脹沾黏處找出，配合小針刀，進去鬆解沾黏組織，才能真正痊癒，避免反覆性腰扭傷。

(原載於104年08月24日中華日報健康專欄)