紫蘇葉、藿香、薄荷、黃柏、黃芩、白芷等為常用治療狐臭中藥。
狐臭真是令人困擾，尤其是女孩子，在社交場合，腋下陣陣異味，真是難為情。洗個澡好了點，但一流汗味道又跑出來了，噴香水，空中瀰漫著一股香臭交雜的味道，還是怪怪的。
腋臭，亦稱狐臭，胡臭、體臭，主要指腋窩部位的汗腺分泌物（頂漿腺）與微生物作用之後的產物所散發的特殊臭味，與腋毛有很大的關係。腋臭在天熱多汗時較為明顯，多在淺色衣物上留下淡黃色痕跡，因其臭味特殊，很容易與普遍汗臭味所區分。所以狐臭主要是由於腋下的一種特殊汗腺稱為頂漿腺，過度發育而造成的。
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夏天時有狐臭的人頂漿腺分泌會比較旺盛，狐臭的氣味加重，令靠近的人們「聞」之卻步，往往造成人際關係上的屏障，精神上也形成壓力，甚至引起自卑的心理，狐臭好發於女性，男女比例約為1比3～4，通常在青春期開始有症狀，主要受荷爾蒙所影響，而且狐臭會遺傳，根據調查，雙親皆有狐臭的人，80%會遺傳到，若父母只有一方有狐臭，那麼遺傳的機率則為50%。
平常保養需注意：
1.注意腋下部位的清潔衛生：減少細菌的繁殖，異味自然就會跟著減少。
2.刮除或剪短腋毛：細菌容易在毛髮多的地方孳生。
3.少吃辛辣或刺激性的飲食：如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等。這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
4.腋下制汗劑或是除臭劑的使用：除臭劑可以降低異味，制汗劑可直接減少局部的汗液分泌，進而阻斷異味的產生，但兩者皆無法根治狐臭，須重複使用。
中醫治療狐臭主要以清利濕熱，芳香化濁，益氣止汗為主，方以甘露消毒飲合龍膽瀉肝湯清利濕熱，加減藿香、香薷、佩蘭、薄荷、紫蘇等芳香化濁，腋下多汗可以小柴胡湯合黃耆建中湯，加減麻黃根、浮小麥收汗，減少腋下出汗。平時外洗可用荊芥穗、藿香、佩蘭、香薷、薄荷、紫蘇等煮沸外洗腋下，可殺菌除臭。配合針灸，常用耳穴神門、耳中、腋下等穴。另外像中醫兒童爽身粉也可外敷腋下，除臭效果不錯，常見成分如黃柏、黃芩、白芷、薰衣草、冰片等。
(原載於104年04月20日中華日報健康專欄) |
