常見針灸除皺紋臉部穴道：攢竹、陽白、絲竹空、瞳子髎、迎香、頰車等。
愛美是人的天性，隨著年紀增長，歲月在臉上留下了痕跡，多少青春玉女，俊男帥哥叱吒演藝圈二、三十年，終究不敵光陰，還是從小生變成老生，臉皺了，髮白了，令人感嘆歲月催人老。
皺紋是指皮膚受到外界影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋。皺紋，一般出現的順序是前額，上下眼瞼，眼外眥，耳前區、頰、頸部、下頦、口周圍。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和乾燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋，肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額，唇周圍，下頷處。
25歲左右眼角可能出現淺小皺紋、眼袋等， 30歲左右額部皺紋加深增多，外眼角出現魚尾紋上下瞼皮出現不同程度的皺紋， 40歲則出現鼻唇溝加深，口角出現細小皺紋，頸部皺紋也跟著顯現出來， 50歲則眼袋加深並出現下瞼紋，上下唇也出現皺紋，到了 60歲則全顏面彈力下降，顏面皺紋加深。 |
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皺紋的分類大致如下：
一、體位性皺紋：如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕，自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。
二、動力性皺紋：表情肌長期收縮的結果，主要表現在額肌的抬眉紋，皺眉肌的眉間紋，眼輪匝肌的魚尾紋，口輪匝肌的口唇部豎紋，顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。
三、重力性皺紋： 40歲以後，由於皮膚、肌肉的鬆弛，在重力作用下，會逐漸下垂，局部摺疊，形成重力性皺紋。常見如眼袋，老年性上瞼皮膚鬆垂，雙下頷等。
形成皺紋的原因分析如下：
(1)體內和皮膚水分不足。
(2)精神因素。
(3)長期睡眠不足。
(4)過度曝曬。
(5)營養不佳。
(6)洗臉水溫度過高。
(7)化妝品使用不當。
(8)過度吸菸、飲酒。
針灸透過穴道刺激，可有效改善臉部各部位循環，促進新陳代謝，減少自由基形成，保護正常細胞膜組織內的膠原蛋白，消除皺紋，增加皮膚細緻度、光澤、亮度、彈性等，具有很好抗衰老作用。眼眶周圍的魚尾紋、小細紋、眼袋、前額皺紋可針灸陽白、睛明、攢竹、絲竹空、瞳子髎、承泣等穴位。兩下頷鬆弛可針上關、下關、顴髎、頰車等穴位。環唇皺紋可針承漿、迎香、地倉、禾髎、四白、水溝、大迎等。皺紋密布處，配合阿是穴觀念進針，也有很好除皺效果。針灸除皺紋，安全、健康、無副作用。值得推廣。
(原載於103年04月28日中華日報健康專欄)
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