紅景天、刺五加、黃耆、西洋參、枸杞、紅棗為常用來治療本病中藥。
剛送孩子去補習，看著孩子上樓梯的背影，蠻感慨的！回想自己從小面對升學競爭和壓力，初高中唸的是私立學校，沒有什麼社團活動，大大小小的考試壓的喘不過氣，唯一一次高二參加救國團辦的澎湖戰鬥營，回味了二年！上了大學，中西醫繁重的課程，壓力頗大。到了醫院，經歷忙碌的見實習，住院醫師的訓練，升任主治醫師後，創業門診的壓力，現在已四十好幾了，回顧自己的前半生，除了鄉下的童年生活，較為無憂無慮外，大半的歲月都是在壓力和忙碌中度過，人生真是累啊！我想或許這也是很多人共同的寫照吧！
慢性疲勞症候群是一種身體出現慢性疲勞症狀的病症，具體定義是長期間，連續 6個月以上，原因不明的強度疲勞感覺或身體不適。引起的原因可能是由病毒感染，免疫系統問題，神經系統問題，精神疾病等多重因子造成。
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根據美國疾病控制與預防中心之定義，慢性疲勞症候群診斷須符合下列 2項：
1.超過 6個月以上，無法解釋的持續或反覆發作的嚴重疲勞，而且疲勞並非因過度勞動所致。疲勞無法經過休息改善，導致明顯下降的活動水平。
2.下列 4項或以上之情況：
(1)記憶力或注意力缺損。
(2)勞動後，極度疲憊。
(3)睡眠仍無法改善疲勞。
(4)肌肉痠痛。
(5)非發炎性之多發關節痛。
(6)與以往不同型態或嚴重度之頭痛。
(7)重複發生的喉嚨痛。
(8)頸部或腋下淋巴結腫痛。
慢性疲勞症候群在傳統醫學歸納到「虛勞」，主要病因為氣血虧耗，肝腎不足夾濕熱。治療以補氣養血，滋養肝腎，清利濕熱為主，方以補中益氣湯合四物湯調補氣血，獨活寄生湯合杞菊地黃丸滋養肝腎，甘露消毒飲合銀翹散清利濕熱，單味藥如紅景天、絞股藍、刺五加、黃耆、西洋參、靈芝等都有很好改善慢性疲勞症候群的作用，配合針灸調理，改善疲勞，減輕肌肉痠痛、頭痛、喉嚨痛、頸部或腋下淋巴結腫痛。另外，星狀神經節阻斷術可調節自律神經系統、內分泌系統、自體免疫系統三大系統，對慢性疲勞症候群的緩解改善有很好的幫忙！
(原載於102.08.12中華日報養生保健專欄)
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